Archive for Czerwiec 2010

Budowa własnej sauny domowej

Moja sauna
Własna sauna domowa to prawdziwy rarytas dla niejednego z nas. Ten cudowny wynalazek ma zbawienny wpływ na organizm człowieka, przyczynia się do redukcji wielu schorzeń, w tym problemów z układem krążenia, reumatyzmem, astmą oraz popularną w dzisiejszych czasach depresją. Ponieważ chodzenie do sauny może wiązać się również z redukcją tkanki tłuszczowej, coraz więcej przedstawicielek [...]

Budowa sauny w domku jednorodzinnym.

To jest sauna
Sauna to odosobnione i zamknięte pomieszczenie, które może znajdować się wewnątrz naszego domku jednorodzinnego, bądź też stanowić oddzielny budynek na zewnątrz. Jedyna ważna rzeczą jest budowa sauny, która powinna być wykonana bardzo solidnie, a materiał wykorzystany w budowie powinien być przede wszystkim odporny na działanie powietrza o wysokiej temperaturze. Saunę możemy zbudować na [...]

Aromaterapia w saunie

Piękny zapach w saunie
Pobyt w saunie daje nam prawdziwe odprężenie, błogi spokój oraz dzięki wysokiej temperaturze, która jest główną specyfiką tego wynalazku, działa korzystnie na nasze zdrowie. Przede wszystkim odbija się to pozytywnie na naszym układzie krążenia. Młodość i blask z kolei zyskuje skóra, pozbywamy się z niej również niedoskonałości, takich jak rozstępy czy cellulit. [...]